Entendendo o inimigo - O Inimigo Externo - por Paulo Coelho

O leitor Murali, um indiano, conta a história de uma garota, que resolveu subir até o alto de uma montanha para visitar sua avó.
Chovia a cântaros, o vento frio soprava, e trovões pipocavam a cada segundo.
Quando já estava quase chegando ao seu destino, sentiu algo roçando seus pés.
Ao olhar para baixo, viu que era uma cobra.
- Eu estou quase morrendo - disse a serpente.
– Está muito frio não há comida nesta montanha, por favor, me proteja!
Coloque-me debaixo do seu casaco, salve minha vida, e eu serei sua melhor amiga.
Apesar da tempestade, a menina parou e começou a refletir.
Olhou a pele dourada e verde da serpente, e disse para si mesmo que jamais tinha visto algo tão belo.
Pensou o quanto deixaria com inveja os seus amigos de classe, ao aparecer com uma cobra que a defenderia de tudo.
Finalmente disse:
- Está bem. Eu vou salvá-la, porque todos os seres vivos merecem carinho.
A cobra ficou amiga da menina, serviu para assustar as pessoas agressivas no colégio, fez companhia nos dias solitários.
Até que uma noite, quando ela estava fazendo suas lições de casa, sentiu uma dor aguda no pé direito.
Ao olhar para baixo, viu que a cobra a havia mordido.
- você é venenosa! – gritou. – Vou morrer logo!
A cobra não disse nada.
- Como você fez isso comigo? Eu salvei sua vida!
- Aquele dia, quando você se abaixou para me salvar, sabia que eu era uma cobra, não sabia?
E, lentamente, rastejou para fora.

Guerreiro da Luz - Paulo Coelho

Sim, eu posso!

Sim, eu posso:
quando tomo consciência
de que sou única e insubstituível;
de que meu passado, presente e futuro
são o resultado das minhas escolhas;
de que o acaso não existe
e que cada acontecimento
é mensageiro de uma resposta.

Eu posso:
quando me questiono
e tenho a coragem de me assumir
com minhas virtudes e defeitos,
para me tornar melhor;
quando priorizo o amor
e percebo que eu sou a minha primeira experiência
- " Ama o teu próximo como a ti mesmo" -;

Eu posso:
quando estou atenta às minhas culpas e medos
e deles retiro os benefícios equivalentes,
para então libertá-los e libertar-me;
quando me dou conta de que a vida
não é um vale de lágrimas ,
mas uma maravilhosa experiência
de progresso para o meu espírito.

Eu posso:
quando, apesar de tudo,
me decido pelo Amor, pela Paz e pela Felicidade
que me foram destinados
e que nascem a partir de mim mesma.
Percebo, então,
que Ele e eu, juntos, somos invencíveis
e que a minha vida, então transformada,
já me mostra que
sim, eu posso!

Nunca Desista!‏

Há um BRILHO nos olhos das pessoas que vivem entusiasmadas, que sonham com alguma coisa ou que simplesmente
tentam.

Eu quero ver nos olhos dos meus amigos e dos que ainda farei este brilho.

Por tanto clamo a qualquer um, que nunca desista.

Nunca desistam de nada, de coisa alguma, pois jamais se perde.

Você só perde mesmo quando não tenta ou quando desiste, pois nestes dois casos, jamais saberá qual seria o resultado.

Quando você tenta e não consegue, pelo menos pode dormir com uma resposta.
Nunca desista.

Alexander Graham Bell não inventou o telefone em sua primeira tentativa.

Os Beatles não foram aceitos na primeira gravadora em que foram.

Albert Einstein sua professora o qualificou como “mentalmente lerdo”.

Thomas Edison fez duas mil experiências para conseguir inventar a lâmpada.

Professora de Sandra de Sá disse que ela poderia fazer qualquer coisa na vida menos cantar.

Bill Gattes, conseguiu apenas um sócio para fundar a Microsoft.

Vários Bancos negaram participar da construção de Wall Disney alegando ser ridícula a idéia.

Mas em especial quero falar do gigante Winston Churchill, foi o primeiro ministro da Inglaterra durante a Segunda Grande Guerra Mundial.

Ele liderou o povo britânico por cinco anos a resistir os ataques da Alemanha que terminou sendo derrotada.

Com o retorno da paz, declarou para milhares de pessoas que aguardavam seu discurso.

Assim que se aproximou da tribuna, a platéia levantou-se e aplaudiu-o efusivamente.

Ele disse: com autoridade na voz: – Nunca desistam! Alguns segundos se passaram e, na ponta dos pés, ele continuou: – Nunca desistam. Nunca, nunca, nunca, de coisa alguma, grande ou pequena, nunca desista, a não ser por causa de convicções de honra e bom senso. Suas palavras ecoaram com a força de um trovão. Fez-se um profundo silêncio enquanto Churchill estendeu a mão para pegar seu charuto e cartola, firmou-se na bengala e deixou a tribuna. Seu discurso estava terminado. Esse discurso de Churchill foi, sem dúvida, o mais curto e o mais eloqüente da história de Arrow. Porém, ele deixou uma mensagem que todos os presentes se lembrariam para o resto de suas vidas. Mantenha-se firme no que você deseja fazer.

O maior fracasso é... desistir!

Capacidade administrativa da mulher...

Uma mulher andava na beira de um rio quando viu um sapo preso em uns galhos pedindo socorro. Quando ela chegou perto, ele disse: Me salva que eu realizo 03 desejos, mas tudo que eu der a você, seu marido ganhará 10 vezes mais.
Ela pensou um pouco, mas topou!

1º Desejo:
Mulher : Quero ser muUUUUito, mas mUUUUUuito rica.
Sapo : Ok, mas lembre-se que seu marido será 10 vezes mais rico.
Mulher : Não tem importância, tudo que é meu é dele, e tudo que é dele é meu.
E ela se tornou muito rica.

2º Desejo:
Mulher: Quero ser muUUUUito, mas muuuuito bonita.
Sapo: Ok, mas a mulherada vai cair em cima do seu marido porque ele vai ser 10 vezes mais bonito que VC
Mulher: Não tem problema.
E ela se tornou rica e maravilhooooosa. Ele também.

Mas daí­ ela pediu o 3º desejo...

3º Desejo :
Mulher : Quero ter um enfartezinho desse tamanhinho... só um susto!..
Sapo: (mudo)

'Nunca subestime a capacidade administrativa das mulheres!!!'

AS COLHERES DE CABO COMPRIDO

Conta a lenda que Deus convidou um homem para conhecer o céu e o inferno.
Foram primeiro ao inferno.
Ao abrirem uma porta, o homem viu uma sala em cujo centro havia um caldeirão de substanciosa sopa e à sua volta estavam sentadas pessoas famintas e desesperadas.

Cada uma delas segurava uma colher, porém de cabo muito comprido, que lhes possibilitava alcançar o caldeirão mas, não permitia que colocassem a sopa na própria boca.
O sofrimento era grande. Em seguida, Deus levou o homem para conhecer o céu.

Entraram em uma sala idêntica à primeira: havia o mesmo caldeirão, as pessoas em volta e as colheres de cabo comprido.
A diferença é que todos estavam saciados.
Não havia fome, nem sofrimento.
'Eu não compreendo', disse o homem a Deus,
'por que aqui as pessoas estão felizes enquanto na outra sala morrem de aflição, se é tudoigual?
'.Deus sorriu e respondeu:
'Você não percebeu? É por que aqui eles aprenderam a dar comida uns aos outros'.

Moral: temos três situações que merecem profunda reflexão:

Egoísmo: as pessoas no'inferno' estavam altamente preocupadas com a sua própria fome, impedindo que se pensasse em alternativas para equacionar a situação;

Criatividade: como todos estavam querendo se safar da situação caótica que se encontravam, não tiveram a iniciativa de buscar alternativas que pudessem resolver o problema;

Equipe: se tivesse havido o espírito solidário e ajuda mútua, a situação teria sido rapidamente resolvida.

Conclusão: dificilmente o individualismo consegue transpor barreiras. O espírito de equipe é essencial para o alcance do sucesso. Uma equipe participativa, homogênea, coesa, vale mais do que um batalhão de pessoas com posicionamentos isolados.

Pense Nisso

Salário ideal

Você está satisfeito com o seu salário?

Provavelmente não, pois são contínuas as reclamações a respeito da baixa remuneração que, como dizem, não dá para nada.

Ouve-se dizer que o dinheiro que se ganha ao final do mês mal dá para quitar débitos anteriormente assumidos.

O estranho em tudo isso é que, se as reclamações pela melhoria dos salários provêm de todas as classes trabalhistas, o que se verifica em questão de qualidade de trabalho é quase o caos.

Não se percebe, falando de forma generalizada, que as pessoas se preocupem em realizar bem a sua tarefa.

Contrata-se um jardineiro para colocar em ordem o jardim. E o que se obtém é uma poda mal feita, grama mal aparada e a terra mal espalhada pelos canteiros.

Entrega-se uma criança aos cuidados de uma babá e se percebe a má vontade com que segue os passos vacilantes do pequeno, inquieto e vivaz.

Recomenda-se um idoso enfermo a determinado atendente e nos surpreendemos com a forma com que ele é tratado, às pressas, sem atentar para detalhes.

Balconistas apressados, servidores desatenciosos, vendedores impacientes.

Em todos os lugares nos deparamos com criaturas que somente pensam em olhar para o relógio, no aguardo do final do expediente, atendendo suas tarefas com descuido e até desleixo.

À conta disto, decai a qualidade e trabalhos contratados são concluídos e entregues de forma afoita.

Se digno é o trabalhador do seu salário, como nos alerta o Evangelho, é também muito justo que o trabalhador execute o seu trabalho com disposição e cuidado.

Que nos custará, na qualidade de jardineiros, atender à poda devidamente, afofar a terra com carinho? Afinal, as plantas dependem de nós.

Quantos minutos despenderemos a mais se nos detivermos, junto ao idoso ou ao enfermo, e estendermos a colcha com cuidado, interessando-nos pelo seu bem estar?

E poderemos acaso nos dar conta da responsabilidade que é zelar pelos passos de um bebê?

Podemos avaliar o quão emocionante é acompanhar o desenvolvimento de um ser tão pequeno, e vê-lo a cada dia vencer mais um obstáculo?

Não importa qual seja nossa profissão, qual seja a nossa tarefa.
O que importa, e muito, é que a realizemos com amor, aprimorando-nos na sua execução.

Quer se trate de lavar uma simples peça de roupa ou lidar com sofisticados aparelhos computadorizados, é necessário que nos conscientizemos de que, tanto quanto desejamos receber dos demais o melhor, compete-nos doar o melhor.

Portanto, antes de prosseguirmos a reclamar da nossa remuneração, revisemos a qualidade dos nossos serviços.

Preocupemo-nos muito mais em nos tornarmos excelentes profissionais, o que significa criaturas responsáveis, ativas, competentes.

* * *

Sejam quais forem as tuas possibilidades sociais ou econômicas, trabalha!

O trabalho é, ao lado da oração, o mais eficiente antídoto contra o mal, porquanto conquista valores incalculáveis com que o Espírito corrige as imperfeições e disciplina a vontade.


Redação do Momento Espírita, com pensamento final do verbete Trabalho, do livro Repositório de sabedoria, v. 2, pelo Espírito Joanna de Ângelis, psicografia de Divaldo Pereira Franco, ed. Leal.
Em 07.07.2008.

Papéis

“Quando vivemos com bom-humor, quando somos mais criativos e menos preocupados com nós mesmos, somos mais sensíveis às necessidades imediatas daqueles que nos rodeiam. Esses ingredientes mostram a natureza exata do papel que temos que criar para nos relacionar bem com os outros. Por exemplo, se o pai só atua como pai ele poderá se tornar um controlador. Mas como pai eu posso também ser um amigo, conselheiro, facilitador, companheiro, guia ou professor. A necessidade do meu filho naquele momento indicará qual o papel que eu deveria desempenhar. Esse tipo de flexibilidade criativa é o segredo para uma vida menos séria e mais lúdica.”


Brahma Kumaris

Atenção

"Quando presto atenção em mim, sou capaz de perceber quando os meus pensamentos, sentimentos e emoções estão de acordo com os valores que mais aprecio. Quando vivo no presente, consigo tomar a decisão de ser pacífico numa situação de conflito - consigo passar pelos momentos perturbadores com calma e leveza. Quando estou atento, sou vitorioso. Não sou levado a um destino desconhecido pela corrente dos sentimentos dos outros."

Brahma Kumaris

Doçura

"Doçura na linguagem e no temperamento é uma grande virtude. As pessoas que conseguem discernir apenas as boas qualidades nos outros possuem grande mérito. Assim como as abelhas coletam a doçura das flores, aqueles que têm um olho para o mérito dos outros e que consideram apenas as boas palavras que ouvem, também se tornam um estoque de doçura como um favo de mel."

Brahma Kumaris

Os 5 erros que estão mantendo você solteira

Por Simone Serpa


Transformar aquele primeiro encontro num relacionamento sério não é tarefa fácil. É hora de avaliar seu comportamento para descobrir se você anda cometendo algum deslize...

1-VOCÊ TEM MEDO DE FICAR SOZINHA

ANÁLISE: Muitas mulheres sofrem só de pensar que correm o risco de passar um tempo sem namorado. Para evitar essa condição, se envolvem com o primeiro cara que aparece. E o resultado pode ser desastroso. "Esse medo leva as pessoas a começarem relações que nem sempre são boas. Para se dar bem num relacionamento a dois, é preciso ter equilíbrio emocional e prestar atenção no outro. Muitas vezes já de imediato é possível ver que aquele rapaz não combina com você. Mas quem teme ficar sozinha não enxerga com clareza", explica a psicóloga e terapeuta sexual Margareth dos Reis (SP). Isso aconteceu com a bancária Lucimara Ferraz, 32 anos. "Por duas vezes me envolvi com homens comprometidos. Eles disseram que o casamento estava ruim e eu acreditei. Queria ter alguém, saber que era amada. No fim, quem acabou magoada e prejudicada fui eu. Se tivesse conseguido segurar a minha angústia e agüentado ficar solteira não teria entrado nessas situações problemáticas", acredita.

SOLUÇÃO: Tentar descobrir por que tem esse medo. Ficar sem amor é chato, mas também arranjar um para servir de muleta não leva a nada. Tire o foco do fato de estar sozinha e concentre-se em se conhecer para poder escolher alguém que seja bom para você, que a ame, que a trate bem, que a valorize...


2-VOCÊ AGE COMO OS OUTROS GOSTAM

ANÁLISE: Estão nesse time aquelas que resolvem se comportar de acordo com as expectativas alheias. Se você se identifica com esse grupo, o que pretende fazer com seus gostos, suas vontades, seus desejos? Será que acha que pode escondê-los para sempre e ainda ser feliz? "Ninguém agüenta isso por muito tempo. É o caso da mulher que finge que não faz questão de se casar nem pensa em filhos só para não espantar o rapaz. Mas não é preciso deixar de falar dos seus desejos, apenas deve-se saber o momento certo. Não pelo que ele vai pensar, mas porque você ainda nem teve tempo de conhecê-lo para saber se gostaria que ele fizesse parte dos seus sonhos", diz a especialista.

SOLUÇÃO: "Agir com naturalidade e bom senso, tentar perceber o tempo ideal de cada coisa, procurar desvendar o outro e deixar que ele descubra quem é você aos poucos", aconselha Margareth. Quando os dois se conhecem bem, ficam mais seguros e revelam suas qualidades sem traumas.


3-VOCÊ É MANDONA OU SE ACHA A SABE-TUDO

ANÁLISE: É difícil conviver com alguém que pensa que é a dona da verdade ou quer dizer ao outro o tempo todo o que tem de fazer. Portanto, controle-se! "Comportamentos como esses são como fachadas para esconder carências, medos ou inseguranças", alerta a terapeuta. "Isso também vale para quem arrumou um namorado e vive pegando no pé do coitado, achando que sempre tem razão. Ninguém gosta disso", diz ela.

SOLUÇÃO: "Não há a menor necessidade de ficar batendo de frente direto. É como se fizéssemos uma associação com a anatomia feminina, que é cheia de curvas. Ou seja, a mulher precisa contornar a situação, andar bem devagar e em círculos até conseguir tudo o que deseja", ensina Margareth.

4-VOCÊ ACREDITA QUE NINGUÉM TE AMA, NINGUÉM TE QUER

ANÁLISE: Esta é a postura daquelas que tem a auto-estima muito baixa. Se achar que nunca um homem vai se apaixonar por você e ainda continuar pensando assim, fica difícil mesmo, mas não pelo motivo que imagina. É praticamente impossível porque você se boicota, tem uma postura pessimista, derrotista, não chega aos lugares confiante. Quem vai se sentir atraído por uma pessoa assim? "Desde adolescente não me acho bonita. Entrava nas festas e logo me enfiava num canto e usava isso como uma desculpa para que ninguém se aproximasse. Sei que não sou um exemplo de beleza, mas hoje, com 26 anos, enxergo também que estou dentro dos padrões estéticos normais, como tantas garotas que engrenam um namoro no outro. Um dia, uma amiga fez um curso de moda e deixei que aplicasse todos os conhecimentos que aprendeu em mim. Ela mexeu no meu guarda-roupa, jogamos fora as peças que não me favoreciam, cortei meu cabelo de um jeito mais moderno, ela me sugeriu uma maquiagem corretiva... O que aconteceu depois foi surpreendente. Passei a me sentir mais interessante, e logo comecei a atrair a atenção de homens que antes nem sequer me viam", declara a secretária Rosemeire Andrade.

SOLUÇÃO: "Alguém sem auto-estima dificilmente se coloca nas situações com a confiança necessária", explica Margareth. E isso afugenta possíveis interessados. O que fazer a respeito? Tente encontrar a origem do seu problema. Às vezes, uma pequena mudança faz toda a diferença. "Procure se conhecer, descobrir suas qualidades, porque certamente você tem várias", recomenda a psicóloga.

5-VOCÊ SÓ SABE COBRAR

ANÁLISE: Não há nada pior para um homem do que uma mulher que vive cobrando tudo o tempo todo: aquela ligação no meio da tarde, aquele presente, aquele beijo que ficou esquecido ou mesmo o sexo sempre perfeito. "Eu tinha necessidade de falar com o meu namorado pelo menos quatro vezes durante o dia: duas de manhã e duas à tarde. Sem contar com o telefonema da noite, antes de dormir. Depois que eu ligava, pedia pra que retornasse na vez seguinte. É claro que ele sempre esquecia e por causa disso a gente brigava direto. Demorei a entender que o homem tem o tempo racionalmente dividido entre trabalho, namoro, sexo... Quando descobri que não adiantava ficar no pé, porque ele não iria mudar, nosso relacionamento melhorou muito e deixou de ser aquela eterna corda bamba", diz a bancária Claudia Regina, 26 anos.


SOLUÇÃO: Faça exatamente o que você tiver vontade, mas não fique esperando que ele repita as suas atitudes. Se deixá-lo agir livremente, sem nenhuma cobrança, poderá se surpreender (e muito!) com as atitudes carinhosas e dedicadas do moço. "Depois que parei de cobrar os telefonemas, passei a receber e-mails recheados de declarações de amor quando eu menos esperava", comemora Claudia.

Mulheres são como maçãs em árvores.

As melhores estão no topo....

Os homens não querem alcançar essas boas, porque eles
têm medo de cair e se machucar.Preferem pegar as maçãs
podres que ficam no chão, que não são boas como as do
topo, mas são fáceis de se conseguir. Assim as maçãs no
topo pensam que algo está errado com elas, quando na
verdade, ELES estão errados...

Elas têm que esperar um pouco para o homem certo
chegar, aquele que é valente o bastante para escalar
até o topo da árvore.

(Machado de Assis)

Verdade

"Verdadeiros seres humanos são aqueles que tratam seus companheiros com equanimidade,
sinceridade, gentileza, tato, respeito e amor. Isto é espiritualidade na
ação. A pessoa que personifica tais qualidades torna-se próxima à natureza de
Deus. A distância entre a verdade dela e a verdade Dele é de apenas um
pensamento."

Nunca desista de amar Por Roberto Shinyashiki

O amor é eterno e maravilhoso em sua essência, capaz de realizar as
mais importantes transformações em um ser humano.
Alguns vivem o amor em sua plenitude pelo simples fato de dispor
dele em abundância.
Aprenderam a amar, a se entregar ao ser amado e
a estabelecer relacionamentos criativos.
Outros sofrem com seu relacionamento amoroso.
Depois de algumas decepções, tendem a se isolar e a adotar uma postura cética em relação ao amor.
Preferem ficar em casa no sábado à noite, assistindo a um filme.
Passam todos os fins de semana sozinhos. Nunca aceitam o convite de um
colega para sair.
No início, sentem-se aliviados, pois acham melhor
evitar problemas do que sair em busca do amor. Mas, depois de algum
tempo, a solidão começa a apertar o coração.
Nunca desista de amar. Assuma sempre o risco de demonstrar seu
amor, mesmo que a outra pessoa não vá aceitá-lo, porque amar alguém
não é um problema nem um defeito; é uma virtude. Se ela não aceitar
o seu amor, o problema não é seu, pois, uma vez que você descobriu
o jeito de amar, ficará faltando apenas encontrar um companheiro
para a viagem a dois.
Se você está só, abra o seu coração, coloque um sorriso no rosto,
retome o brilho nos olhos e acredite que a vida lhe prepara
maravilhosas surpresas. Tenho a esperança de que com esta nossa
conversa você tenha conseguido mais energia e inspiração para
desfrutar melhor o Amor, uma realidade valiosa demais para ser
banalizada.
E lembre-se: você é o autor da sua vida e é capaz de escrever uma
história de amor muito linda, na qual receba e dê muito amor. Saiba
sempre que amar pode dar certo, desde que você cuide do Amor com
muito carinho e sabedoria.
O amor é eterno e maravilhoso em sua essência, capaz de realizar as
mais importantes transformações em um ser humano, mas as pessoas
atualmente se machucam muito porque não aprenderam a amar de uma
forma plena.

O problema não está no amor. O ser humano não consegue ser feliz
sozinho. Desistir de amar é deixar de lado uma parte fundamental da
própria vida, e por isso mesmo é triste ver tantas pessoas tratarem
o amor com desprezo, acharem as manifestações de romantismo algo
feio e, principalmente, desistirem de viver um grande amor. Vale a
pena amar, acreditar no amor, entregar-se ao amor. O amor satisfaz
os nossos mais profundos desejos de compreender e ser compreendido,
de valorizar e ser valorizado, de dar e receber.

Amar pode dar certo

O ser humano só pode existir em paz consigo mesmo se puder se
relacionar com uma pessoa a quem diga, com palavras e gestos, “eu
te amo” e de quem ouça com total sinceridade: “Eu também te amo”.

Mas amar supõe evoluir todos os dias, conhecer o outro cada vez
melhor, construir com ele um lugar no mundo em que as pessoas, ao
entrar sentirão que ali existe vida, carinho sincero, vontade de
acertar.

Nos momentos de crise ou de mágoa, dizer “eu te amo” ao parceiro é
ter a coragem de lhe dizer que ele fez algo de que você não gostou.
Nos momentos de alegria e êxtase, dizer “eu te amo” é saber
compartilhar essa alegria com quem você ama, abrindo seu coração
sem reservas. Nos momentos de dor, dizer “eu te amo” é talvez não
dizer nada, mas deixar evidente ao outro que você está ao seu lado
aconteça o que acontecer. Nos momentos em que você perceber que
errou, a melhor maneira de dizer “eu te amo” é simplesmente dizer:
“Desculpe pelo meu erro”. Nos momentos em que o outro errou, e está
triste porque cometeu o erro, a melhor maneira de dizer “eu te amo”
é se aproximar lentamente dele, colocar a mão em seu ombro e dizer
suavemente: “Tudo bem, já ficou para trás”.

Amar pode dar certo é a frase mais simples possível para traduzir a
convicção de que nascemos para amar e ser amados, e que nossa
felicidade consiste em realizar essa missão.

Roberto Shinyashiki é psiquiatra e autor de 11 títulos, entre eles
“Amar pode dar certo”, que completa 18 anos com a publicação de uma
nova edição revisada e atualizada, em março.

Mensagem do dia

"Daqui a alguns anos voce estara mais arrependido pelas coisas que nao fez do que pelas que fez. Entao solte suas amarras. Afaste-se do porto seguro.
Agarre o vento em suas velas. Explore. Sonhe. Descubra." (Mark Twain)

Dez coisas que levei anos para aprender...

1. Uma pessoa que é boa com você, mas grosseira com o garçom ou empregado, não pode ser uma boa pessoa. (Esta é muito importante. Preste atenção, nunca falha)

2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas. (Tá cheio de gente querendo te converter!)

3. Ninguém liga se você não sabe dançar. Levante e dance. (Na maioria das vezes quem tá te olhando também não sabe!)

4. A força mais destrutiva do universo é a fofoca. (Deus deu 24 horas em cada dia para cada um cuidar da sua vida e tem gente que insiste em fazer hora-extra!)

5. Não confunda sua carreira com sua vida. (Aprenda a fazer escolhas!)

6. Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tome um remédio para dormir e um laxante na mesma noite. (Quem escreveu deve ter conhecimento de causa!)

7. Se você tivesse que identificar, em uma palavra, a razão pela qual a raça humana ainda não atingiu todo o seu potencial, essa palavra seria 'reuniões'. (com exceção das reuniões que acontecem nos botecos...)

8. Há uma linha muito tênue entre 'hobby' e 'doença mental'. (Ouvir música é hobby.. No volume máximo às sete da manhã pode ser doença mental!)

9. Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito.

10. Lembre-se: nem sempre os profissionais são os melhores. Um amador construiu a Arca. Um grande grupo de profissionais construiu o Titanic.
'Guardar ressentimentos é como tomar veneno e esperar que outra pessoa morra.'

PACIÊNCIA Arnaldo Jabor

Ah! Se vendessem paciência nas farmácias e supermercados...

Muita gente iria gastar boa parte do salário nessa mercadoria tão rara
hoje. Por muito pouco a madame que parece uma 'lady'
solta palavrões e berros que lembram as antigas 'trabalhadoras do cais' .

E o bem comportado executivo? O 'cavalheiro' se transforma numa
'besta selvagem' no trânsito que ele mesmo ajuda a tumultuar...

Os filhos atrapalham, os idosos incomodam, a voz da vizinha é um tormento,
o jeito do chefe é demais para sua cabeça, a esposa virou uma chata, o
marido uma 'mala sem alça’.
Aquela velha amiga uma 'alça sem mala', o emprego uma tortura, a escola
uma chatice. O cinema se arrasta o teatro nem pensar, até o passeio virou
novela.

Outro dia, vi um jovem reclamando que o banco dele pela internet estava
demorando a dar o saldo, eu me lembrei da fila dos bancos e balancei a
cabeça, inconformado...
Vi uma moça abrindo um e-mail com um texto maravilhoso e ela deletou sem
sequer ler o título, dizendo que era longo demais.

Pobres de nós, meninos e meninas sem paciência, sem tempo para a vida, sem
tempo para Deus.

A paciência está em falta no mercado, e pelo jeito, a paciência sintética
dos calmantes está cada vez mais em alta.

Pergunte para alguém, que você saiba que é 'ansioso demais' onde ele quer
chegar?
Qual é a finalidade de sua vida? Surpreenda-se com a falta de metas, com o
vago de sua resposta.
E você? Aonde você quer chegar? Está correndo tanto para quê? Por quem?
Seu coração vai agüentar? Se você morrer hoje de infarto agudo do
miocárdio o mundo vai parar? A empresa que você trabalha vai acabar? As
pessoas que você ama vão parar? Será que você conseguiu ler até aqui?

Respire... Acalme-se...

O mundo está apenas na sua primeira volta e, com certeza, no final do dia
vai completar o seu giro ao redor do sol, com ou sem a sua paciência...

NÃO SOMOS SERES HUMANOS PASSANDO POR UMA EXPERIÊNCIA ESPIRITUAL...
SOMOS SERES ESPIRITUAIS PASSANDO POR UMA EXPERIÊNCIA HUMANA...

Cartão de Visita....Fato Verdadeiro

Um senhor de 70 anos viajava de trem tendo ao seu lado um jovem universitário que lia o seu livro de ciências.
O senhor, por sua vez, lia um livro de capa preta. Foi quando o jovem percebeu que se tratava da Bíblia e estava aberta no livro de Marcos. Sem muita cerimônia o jovem interrompeu a leitura do velho e perguntou:

- O senhor ainda acredita neste livro cheio de fábulas e crendices?
- Sim, mas não é um livro de crendices. É a Palavra de Deus. Estou errado?
- Mas é claro que está! Creio que o senhor deveria estudar a História Universal.

Veria que a Revolução Francesa, ocorrida há mais de 100 anos, mostrou a miopia da religião.
Somente pessoas sem cultura ainda crêem que Deus tenha criado o mundo em seis dias.
O senhor deveria conhecer um pouco mais sobre o que os nossos cientistas pensam e dizem sobre tudo isso.

- É mesmo? E o que pensam e dizem os nossos cientistas sobre a Bíblia?
- Bem, respondeu o universitário, como vou descer na próxima estação, falta-me tempo agora, mas deixe o seu cartão que eu lhe enviarei o material pelo correio com a máxima urgência.
O velho então, cuidadosamente, abriu o bolso interno do paletó e deu o seu cartão ao universitário.
Quando o jovem leu o que estava escrito, saiu cabisbaixo sentindo-se pior que uma ameba.

No cartão estava escrito:
Professor Doutor Louis Pasteur,
Diretor Geral do Instituto de Pesquisas Científicas da Universidade Nacional da França.

'Um pouco de ciência nos afasta de Deus. Muito, nos aproxima'. Louis Pasteur.

(Cartão de visitas - Fato verdadeiro, integrante da biografia, ocorrido em 1892)

Aprendi a Viver...

Sou uma mulher aprendiz da Vida.
Aprendi que nem sempre tudo acontece como queríamos,
Que sempre ganhar não significa vitória,
Que mesmo distante de quem se gosta existe a felicidade eterna.
Que ninguém poderá me motivar, á não ser eu mesma.
Que acordar cedo é uma dádiva de Deus.
Que trabalhar não enriquece, mas me fortalece.
Que perdoar é bom.
Que o melhor homem do mundo é Deus!
E que fidelidade só se tem dos amigos e dos cachorros.
Aprendi que caráter não é o que se fala e sim o que se faz.
Aprendi que o Mundo dá voltas e nesta hora lembra-se do perdão.
E que chorar não é sinal de fraqueza e sim franqueza!
Aprendi que amigos são para a vida toda e família para a eternidade.
Aprendi que só perde quem ganha e ganhar nem sempre é bom .
Aprendi a dizer para todos “eu te amo”, pois o amor é alimento para a alma.
Aprendi que temos que ter cautela ao dizer “eu te adoro”, pois adorar é ato supremo ao Amor!
Á cada ano me torno mais transparente e assim consigo um coração mais saudável.
E ser saudável é a melhor coisa do Mundo!
Aprendi que só conhecemos alguém quando estamos distantes delas.
E aprendi que viver intensamente é ganhar sabedoria!
Aprendi a sorri, amar, perder, ganhar, chorar, adorar e á pouco tempo estou aprendendo á viver...

Sobre anjos ... Momento Espiríta

A palavra anjo desperta geralmente a idéia da perfeição moral.

É, freqüentemente, aplicada a todos os seres, bons e maus, que não pertencem à Humanidade. Diz-se o bom e o mau anjo, o anjo da luz e o anjo das trevas.

Na Bíblia encontra-se muito este termo. Às vezes, com o sentido de criaturas humanas exercendo a função de mensageiros, embaixadores, profetas.

O uso mais freqüente se aplica a criaturas já existentes antes da criação do mundo, mas igualmente criadas por Deus.

Distinguem-se do homem pela superioridade da inteligência, sabedoria e poder.

Alguns críticos julgam ser influência dos povos vizinhos a Israel, sobretudo a Pérsia, a idéia de anjos substituindo os deuses.

É assim que eles aparecem, em descrições bíblicas, falando aos homens na forma e linguagem humana. E são mostrados com graus hierárquicos entre si.

Observa-se que, no Novo Testamento, as referências aos anjos são menos freqüentes do que no Antigo Testamento.

A existência de seres humanos exercendo as funções de mensageiros da Divindade aos homens é admitida como realidade entre religiões não bíblicas, também.

É assim que vemos descrições de anjos no maometismo, nas mitologias gregas e orientais e em algumas formas do budismo.

O Corão é extraordinariamente rico em referências aos anjos.

A Doutrina Espírita ensina que os anjos são seres criados como todos os Espíritos.

Por já terem percorrido todos os graus e reunirem em si todas as perfeições, se tornaram Espíritos puros.

Como existem Espíritos dessa categoria, muito anteriores ao homem, este acreditou que eles haviam sido criados assim, perfeitos.

Entre os anjos, existem aqueles que se dedicam a proteger: são os anjos da guarda.

São sempre superiores ao homem. Estão ali para aconselhar, sustentar, ajudar a escalar a montanha escarpada do progresso.

São amigos mais firmes e mais devotados do que as mais íntimas ligações que se possam contrair na Terra.

Esses seres ali estão por ordem de Deus, que os colocou ao lado dos homens. Ali estão por Seu amor.

Cumprem junto aos homens uma bela mas, ao mesmo tempo, penosa missão.

Seja nos cárceres, nos hospitais, nos antros do vício, na solidão, eles se encontram ao lado dos seus protegidos.

É deles que a nossa alma recebe os mais doces impulsos e ouve os mais sábios conselhos.

Eles nos auxiliam nos momentos de crise.

Para os que pensam ser impossível os Espíritos verdadeiramente elevados se restringirem a uma tarefa tão laboriosa, e de todos os instantes, é bom lembrar que eles nos influenciam a milhões de léguas de distância.

Para eles, o espaço não existe. Podem estar vivendo em outros mundos e conservar a ligação com os seus protegidos.

Gozam de faculdades que não podemos compreender.

Cada anjo da guarda tem o seu protegido e vela por ele, como um pai vela pelo filho.

Sente-se feliz quando o vê no bom caminho, chora quando os seus conselhos são desprezados.

O anjo da guarda é ligado ao indivíduo desde o nascimento até a morte. Freqüentemente o segue depois da morte e mesmo através de numerosas existências corpóreas.

Para o Espírito imortal, essas existências não são mais do que fases bem curtas da vida.

* * *

Foi Gregório Magno o primeiro a introduzir a concepção da angelologia na teologia cristã no Ocidente.

Surgiram assim, além dos anjos e arcanjos, duas outras classes: a dos querubins e serafins, jamais mencionadas em toda a Bíblia como seres angelicais.

No Novo Testamento, os anjos são apresentados como sujeitos a Cristo, o Espírito perfeito.
Redação do Momento Espírita com base nos itens 128 a 130 e 489 a 495 de O livro dos Espíritos, de Allan Kardec, ed. Feb e no verbete Anjo, da Enciclopédia Mirador, v. 2, ed.Enclyclopaedia Britannica do Brasil Publicações Ltda.
Em 14.07.2008.

Amigo(a),

Quando você estiver triste, ...
Eu vou te deixar bebaço e te ajudar a planejar uma vingança contra o pobre filho-da-piiii que te deixou assim.

Quando você me olhar com desespero, ...
Eu vou enfiar o dedo na sua goela e te fazer pôr pra fora o que estiver te engasgando.

Quando você sorrir, ...
Eu vou saber que você finalmente deu uns "pegas".

Quando você sentir medo, ...
Eu vou te chamar de viadinho e tirar uma da sua cara sempre que tiver chance.

Quando você estiver preocupado, ...
Eu vou contar histórias horríveis sobre o quão pior você poderia estar e te mandar parar de choramingar.

Quando você estiver confuso, ...
Eu vou explicar pra você com palavras bem simples porque eu sei o quanto você é burro.

Quando você estiver doente, ...
Fique bem longe de mim até se curar. Eu é que não quero pegar o que quer que você tenha.

Quando você cair, ...
Eu vou apontar pra você e me cagar de rir do seu desengonço.

Esta é minha jura, eu garanto, até o fim.
Você me pergunta, "Por Quê?" Porque você é meu amigo!

A RATOEIRA

História usada na MERCER HUMAN RESOURCES, a maior do mundo na área de RH,
em reuniões sobre "trabalho em Equipe".

"Um rato, olhando pelo buraco na parede, vê o fazendeiro e sua esposa
abrindo um pacote. Pensou logo no tipo de comida que poderia haver ali. Ao
descobrir que era uma ratoeira ficou aterrorizado.

Correu ao pátio da fazenda advertindo a todos – Há uma ratoeira na casa,
uma ratoeira na casa! A galinha, disse: - Desculpe-me Sr. Rato, eu entendo
que isso seja um grande problema para o senhor, mas não me incomoda.

O rato foi até o porco e lhe disse: - Há uma ratoeira na casa, uma
ratoeira! – Desculpe-me Sr. Rato, disse o porco, mas não há nada que eu
possa fazer, a não ser rezar. Fique tranqüilo que o senhor será lembrado
nas minhas preces.

O rato dirigiu-se então à vaca.

Ela lhe disse:

- O que Sr. Rato? Uma ratoeira? Por acaso estou em perigo? Acho que não!
Então o rato voltou para a casa, cabisbaixo e abatido, para encarar a
ratoeira do fazendeiro.

Naquela noite ouviu-se um barulho, como o de uma ratoeira pegando sua
vítima. A mulher do fazendeiro correu para ver o que havia caído na
ratoeira. No escuro, ela não viu que a ratoeira havia prendido a cauda de
uma cobra venenosa.

E a cobra picou a mulher... O fazendeiro a levou imediatamente ao hospital.

Ela voltou com febre. Todo mundo sabe que para alimentar alguém com febre,
nada melhor que uma canja de galinha.

O fazendeiro pegou seu cutelo (pequeno facão) e foi providenciar o
ingrediente principal. Como a doença da mulher continuava, os amigos e
vizinhos vieram visitá-la. Para alimentá-los o fazendeiro matou o porco.

A mulher não melhorou e acabou morrendo. Muita gente veio para o funeral. O
fazendeiro então sacrificou a vaca, para alimentar todo aquele povo.

Na próxima vez que você ouvir dizer que alguém está diante de um problema e
acreditar que o problema não lhe diz respeito, lembre-se que, quando há uma
ratoeira na casa, toda a fazenda corre risco.

"O problema de um, é problema de todos quando convivemos em equipe"

Batalha interior

Uma noite um velho Cherokee contou ao seu neto sobre uma batalha que
travamos dentro de nós mesmos.

Ele disse:
- Meu filho, a batalha que travamos dentro de nós é entre dois 'lobos' .
Um é Mau: é raiva, inveja, ciúme, cobiça, arrogância, auto-comiseração;
inferioridade e egoísmo.
O outro é Bom: é paz; esperança, serenidade, humildade, bondade, benevolência, empatia, generosidade, verdade, compaixão e fé.

O neto pensou naquelas palavras por alguns minutos e perguntou ao avô:
- Qual o lobo que vence?
O velho Cherokee simplesmente respondeu:
- Aquele que você alimenta .

Receitas Saudáveis de Sucos - Diversos

Suco Energético

1)Ingredientes:
1 colher de chá de guaraná em pó, 3 fatias de abacaxi, 1 colher de sopa de farelo de arroz, 3 colheres de sopa de beterraba ralada, 2 fatias finas de gengibre e uma colher de sopa de mel

Benefícios:
O abacaxi, rico em fibras, dá a sensação de saciedade e o gengibre estimula o corpo a queimar gordura. O guaraná é um conhecido energizante e antioxidante. A beterraba e o farelo de arroz possuem alto teor glicêmico, oferecendo muita energia. O mel é considerado um carboidrato de alto índice glicêmico, ou seja, também fornecerá energia rapidamente ao organismo.
Suco para Prisão de Ventre

2)Ingredientes
: 1/2 copo de suco de laranja, 1/2 copo de suco de limão, 3 ameixas pretas secas, 1 fatia de mamão, 1 colher de sobremesa de semente de linhaça triturada.

Modo de fazer:
Bata o mamão, a ameixa, o suco de laranja e o suco de limão, depois adicione as sementes de linhaça.

Benefícios:
Extremamente rico em fibras, vitamina C, beta caroteno e magnésio, auxiliando no funcionamento do intestino. Suco Diurético

3)Ingredientes
: 1 xícara (chá) de melancia picada e 2 talos de aipo (salsão)

Benefícios: A melancia favorece a produção e eliminação de urina, mandando embora as toxinas e os líquidos retidos. O aipo é um ótimo hidratante.
Suco para Cólica Menstrual

4)Ingredientes
: 1 folha de agrião, 3 fatias de abacaxi, 1/2 maçã com casca, 1 fatia fina de gengibre e 1 folha de louro.

Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Benefícios:
O louro ajuda a diminuir os sintomas da menstruação; o abacaxi é diurético e funciona como antiinflamatório; o gengibre e o agrião também são diuréticos, portanto, diminuem a retenção de líquidos e estimulam o funcionamento do intestino, o que ameniza as cólicas. Suco para TPM

5)Ingredientes
: 1 folha de agrião, 1 copo de suco de acerola, 1 xícara (chá) de morangos picados, 1 xícara (chá) de melancia picada e 1 colher (sopa) de mel
Modo de fazer:
Bata no liquidificador todos os ingredientes.

Benefícios:
Rico em diuréticos naturais (melancia, agrião, morango), o suco possui vitamina C e minerais para aliviar os sintomas da TPM.
Suco Anti-celulite

6)Ingredientes :
1 colher (sopa) de germe de trigo, 1/2 pepino com casca, 1/2 maçã pequena com casca ou ¼ de mamão papaia (para fezes ressecadas), 1 morango e ½ cenoura

Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Benefícios:
O germe de trigo ajuda o corpo a remover toxinas; o pepino é rico em água e melhora a retenção de líquidos; a maçã facilita a digestão e é excelente antioxidante; o s morangos melhoram as paredes dos vasos sanguíneos da pele, que fica mais irrigada e oxigenada e a cenoura melhora a função dos intestinos.


Suco para Enxaqueca1)

Ingredientes:
4 cenouras, 1 dente de alho, 2 talos de aipo (salsão) e 1 colher (sopa) de salsa

Modo de fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos a salsa, que deve ser misturada ao suco já pronto.

Benefícios: O alho auxilia a digestão e colabora na eliminação de toxinas. Rico em sódio, o aipo hidrata, acalma e diminui a dor, já que ajuda na circulação sangüínea.


Suco para Manter o Bronzeado

1) Ingredientes
: 1 cenoura picada, 1 fatia de mamão e 2 laranjas

Modo de fazer:
Bata os ingredientes no liquidificador e acrescente gelo.

Benefícios:
Rico em beta caroteno, protege a pele contra as agressões do sol e contribui para um bronzeado uniforme e duradouro. Suco Afrodisíaco

2)Ingredientes:
1 talo de aipo (salsão), 200mL de tangerina, 1 colher rasa (café) de guaraná em pó, 1colher (café) de gengibre ralado, 6 morangos, 1 raminho de hortelã, 1 fatia pequena de beterraba e mel à vontade.

Modo de fazer:
Bata os ingredientes no liquidificador e acrescente mel e gelo.

Benefícios:
o guaraná dará uma "energia" extra e o
mel contém vitaminas B e C, bem como minerais do pólen das flores, que podem agir como estimulante na produção de hormônios sexuais. Suco para Diabetes

3)Ingredientes:
100g de vagem, 1 folha picada de agrião

Modo de fazer:
Ferver em meio litro de água 100g de vagem por 5 minutos, e tomar uma xícara 3 vezes ao dia.

Benefícios:
O agrião é diurético, depurativo do sangue e eliminador de substâncias estranhas do corpo. Para os diabéticos, o agrião é um magnífico remédio, porque contém iodo natural e ferro.

Suco para Depressão

Ingredientes:
2 fatias de beterraba, 1 colher (sopa) de espinafre, 1/2 cenoura, 1/2 maçã, 1 colher (sopa) de salsa 1 colher (café) de gergelim.

Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos a salsa, que deve ser misturada ao suco já pronto.

Benefícios:
O espinafre possui ácido fólico que é uma potente vitamina antidepressiva natural. Junto com a beterraba, estimula as funções cerebrais, relaxando os nervos. Suco

Emagrecedor

1)Ingredientes
: 2 fatias de abacaxi, 1 ramo de hortelã, 1 colher de sopa de algas secas, ½ pêra, 1 colher de chá de farelo de aveia

Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos as algas, até virar suco e no final acrescente as algas. Adoce com adoçante, se necessário.

Benefícios:
O abacaxi além de diurético é desintoxicante; as algas dão saciedade; a pêra é excelente digestivo e o farelo de aveia melhora a função intestinal.

“CUIDADO COM O MAIS E COM O MENOS"

Um palestrante entrou num auditório para proferir uma palestra e, com surpresa, deu com o auditório vazio. Só havia um homem sentado na primeira fila. Desconcertado, o palestrante perguntou ao homem se devia ou não dar a palestra só para ele. O homem respondeu: - Sou um homem simples, não entendo dessas coisas. Mas se eu entrasse num galinheiro e encontrasse apenas uma galinha para alimentar, eu alimentaria essa única galinha. O palestrante entendeu a mensagem e deu a palestra inteira, conforme havia preparado. Quando terminou, perguntou ao homem: - Então, gostou da palestra? O homem respondeu: - Como eu lhe disse, sou um homem simples, não entendo dessas coisas. Mas se eu entrasse num galinheiro e só tivesse uma única galinha, eu não daria o saco de milho inteiro para ela. Uma das tarefas mais importantes na nossa vida profissional é saber mudar os planos, quando a situação muda. O cliente sempre quer trabalhar com empresas que têm estratégia. Todos têm um plano, mas nem todos sabem o que fazer quando ele não dá certo.

Kaizen - Melhoria Contínua

Kaizen - Palavra japonesa que quer dizer "melhoria contínua".
Outro dia recebi uma história muito interessante, chamada "O Tesouro de Bresa", onde uma pessoa pobre compra um livro com o segredo de um tesouro.
Para descobrir o segredo, a pessoa tem que decifrar todos os idiomas escritos no livro.
Ao estudar e aprender estes idiomas começam a surgir oportunidades na vida do sujeito, e ele lentamente (de forma segura) começa a prosperar.
Depois ele precisa decifrar os cálculos matemáticos do livro. É obrigado a continuar estudando e se desenvolvendo, e a sua prosperidade aumenta.
No final da história, não existe tesouro algum - na busca do segredo, a pessoa se desenvolveu tanto que ela mesma passa a ser o tesouro....